混元太極拳

こんにちは～(^.^)コヨウテイです(*^。^*)

五禽戯（ごきんぎ）という言葉を聞いたことがありますか？





五禽とは、「鳥」、「鹿」、「猿」、「熊」、「虎」の
五種類の動物のことで、それぞれの動物の
しぐさの練習をすることで、治病効果があるそうです

太極拳はこの五禽戯の影響を受けて誕生したようです

五禽戯の五種類の動物のそれぞれの動きは
太極拳の大切な肉体動作を、わかりやすく表現
しているようです





何事も最初はまねから入るというので、ものまねの
上手な人は得だなと思いました