混元太極拳

こんにちは～(^.^)コヨウテイです(*^。^*)



今日は太極拳と関係の深い臓器
について書きます

“腎に始まり腎に終わる”
といわれるように
腎臓は人間の命にとても係わり合いのある


臓器のひとつです

腎が弱くなると生命力も弱くなり
やる気もなくなるそうです

主宰干腰（しゅさいかんよう）という太極拳の用語がありますが
これは腰が中心であり、腰に重点を置くという意味で
太極拳をする時は腰がとても大切な役割をします

太極拳をするということは、腎を強化することになるので
脳が活性化され、アルツファイマーの予防にもなるそうです

なんかすごいですよね
また太極拳のすばらしさを感じました