混元太極拳

こんにちは～(^.^)コヨウテイです(*^。^*)

今日は混元の気について書きます

混元の気という言葉を聞いたことがありますか？

混元の気とは、生まれながらに持っている先天の気のことで
お臍の奥にあるそうです

私達の混元太極拳はまさに
この混元の気を高める為にやっています

混元の気を練って、潜在意識を呼び起こすことによって
自然治癒力が高まったり、今まで眠っていた能力が開花したり
するそうです

誰でも持っていますが、なかなか意識することが
できないのでほったらかしの状態になっているそうです

なんかもったいない気がしますね

今からでも混元の気を高める為にお臍の中を常に意識して
いこうと思います

“何かあればお臍に手をあててじっとしなさい!”
と先生が言うときがあります

そうすることで気持ちも落ち着いてきます
それからまた始めればいいそうです